cześć okulary za 80 zł powinny byc anti - fog, choćiaż faktycznie, moim po roku przeszło zam 2 sposoby na parujące okulary: 1) poślinić przed pływaniem - starcza na jakiś czas 2) na wewnętrzną strone nalać trochę p łynu do naczyń, zostawić do zaschnięcia, lekko spłukać (poważnie, działa) a, łączenie sposobów 1 i 2 nie zalecane... To much is not [...]
[...] o brzuch to musisz spełnić 3 warunki: - dobrze sie odżywiać - serio, to dieta (lub jej brak) jest odpowiedzialna za warstwe tłuszczyku która skrywa nawet najlepsze mięśnie. Zamiast wywalać kase na fat burnery lepiej skoncentruj sie na zdrowym żarciu. I pij sporo wody - wykonywać trening aerobowy - dobry sposób na spalanie tłuszczu. - robić [...]
ze studiów wiedza :) działa tylko na małe zniekształcenia klatki i tylko i wyłącznie u mężczyzn metoda jest dość młoda bo dopiero w 2004r. została zaprezentowana :) ogólnie nie poleca sie jej z powodu konieczności noszenia tego ustrojstwa przez bardzo długi czas żeby było to efektywne- -po prostu niewygodne. Minimalny czas aby zobaczyć większe [...]
tzn nie tylko dla mnie, z reguly nie oceniam diet, ale napewno inni rowniz wolą miec to rozpisane bez tabelek. Dzieki za link, program vitala u mnie nei dziala to skorzystam z tego.
dla mnie czesc tu wypowiadajacych sie teoretyków to *****e i nic poza tym .... *****e bo neizdolni do nieszablonowego myslenia, tacy na zasadzie, ze to nie ma prawa dzialac a jak dziala to oszustwo :P twierdzenie, że nasilenie tradziku nie zalezy od czystosci poduszki lub recznika oznacze jedynie, ze wypowiadajacy takie teksty nie ma mózgu (studia [...]
za dużo gadacie o pierdołach, za mało o konkretach, każdy organizm jest inny, i inaczej reaguje na słońce/ostre przyprawy/alkohol/bakterie, które zazwyczaj wzmacniają powstawanie trądziku, jeśli nie jest on mocno nasilony(nie ma ropniaków) polecam zabieg 'mikrodermabrazja' i leczenie prądem, po 2 zabiegach udało mi się zniwelować pryszcze i [...]
Dzięki za przypomnienie, zdjęcia zrobię w piątek. Drugą połowę konkursu przepracowałem już solidnie. Dopięta dieta, aero i trening siłowy, lecz nie wpisywałem wszystkiego bo zawsze brakowało czasu. Ale w miarę możliwości starałem się o regularne wypiski :-)) W przeciwieństwie do pierwszej połowy gdy treningów nie było zbyt wiele i dieta [...]
no ja też myślę, że nie ma się co przejmować za bardzo tylko działa! czyli trenować akurat jak chodzi o masę/siłę to kreatyna/stack. Nie wspominając jeszcze raz o odżywianiu, bo to jest klucz do sukcesu.
[...] że mój styl życia jest godny naśladowania. Nie każdemu to służy, jeden przy 100kg czuje że jest jedną nogą w grobie, a inny przy 150 pracuje po 10 godzin na budowie i nie narzeka. Trzymam rękę na pulsie, robię badania co jakiś czas, ale głównie z powodu ryzyka nowotworów w rodzinie. Ciśnienie i cukier w normie, serce zdrowe, stawy też, w [...]
z reguły bierze się jeden środek na pierwszy cykl / pierwsze pare cykli żebyś miał pojęcie jak działa każdy środek z osobna i potrafił go wykożystać (oczywiście nie mówimy o wszystkich środkach żebyś np nandrolonow solo nie walil;d) rozpisz te 3500kcal na BWT, jw. może być ale jeszcze hcg by się przydało dołączyć, ale i tak jestem zdania żebyś [...]
wg mnie dziala to tak, koles robil wałow z ludzi, czyli towar nie istniał na dobrą sprawę. udawanie, ze ma sie towar nie jest karalne, ale naciąganie naiwnych juz tak. sprawa w ogole nie tyczy sie sterydow, tylko oszustwa. nie dostaniesz wyroku za probe kupna niesitniejacego towaru, pozatym oszukani to w wiekszosci gowniarze jakim sam bylem i moga [...]
Proszę o sprawdzenie diety (nie zapotrzebowania kcal bo to już raczej obczajam i jak na tą niską aktywność spokojnie starczy) a raczej podziału składników, proporcji, póki co widzę że działa, na pewno będzie się ona co ok. 3 tygodnie zmieniać po części z uwagi na to iż nie lubię monotonności. Ale chodzi mi o upewnienie się czy ogólnie jako tako to [...]
Ja tez to mialem, podobne objawy, chcialem zoabczyc co sie stanie z kotem. Zagotowalem mleczko i wsypalem bialeczko do tego. Kot wypil cale mleko i nic, po jakichs kilku godzinach jak kota zlapala sraka to do dzis sie smieje, juz nie mogl stac dluzej. Nie wiem czemu to gowno tak dziala ale odradzam
Czy HMB dziala,podobno nie Tak jak glutamina.Uprzedzam odp,ktore moga "wyskoczyc" po mojej. Ale,ze pracuje w sklepie z odzywkami,to sie sprzedaje. Bialko + glutamina + carbo.Mysle,ze na poczatek bylby dobry taki zestaw. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-23 23:18:50
I tak po jakimś czasie pojawią się ponownie :) Ale jak już chcesz to zrobić to wlewasz do naczynia gorącą wodę lub napar ziołowy, np. z rumianku i trzymasz nad tym twarz przez kilka minut. Głowę nakrywasz ręcznikiem, żeby para nie ulatniała się. Dodatek ziół działa dezynfekująco, a para rozszerza pory. Pamiętaj, że to zatkane pory wywołują [...]
nie warto? A cos do tesc+deca mozna dorzucic jeszcze ? bo wiadomo tesc ciagle jest to juz dziala a za decą i czyms jeszcze zanim sie rozkręci i tak trzeba z miesiac czekac Nic więcej Ci nie potrzeba
Ze wszystkim się zgadzam ale chodzi o to, że robiąc przysiady (kąt < 90 st.) nie mogłem rozwinąć mięśni ud. A ten sposób, który podałem sprawił, że mi się to udało. Napisłem ten artykuł nie tyko poto aby poznać wasze cenne opinie ale także poto by ludzie, którzy mają probleny z rozwinięciem tych partii umięśnienia mogli coś na tym skorzystać. [...]
co mówi kobieta że tego jak to działa nie bedzie wiedział żaden facet.. i chyba niech tak zostanie bo panowie nie ma co spekulowac na temat działania tego środka.. bez obaw przetestowane zadowolenie było w 70% starsze panie 100% a 30% to rozrywkowe panienki co po imprezach nie pamietają co sie działo bo jak to stwiedziły był juz po sporej dawce [...]
Tutaj są jakieś metabolity a nie typowe ia Weź np exe jest mała grupa ludzi na które działa marginalnie u mnie eq bardzo nie ubijał e2 ale primka już mocno i co najlepsze mega długa odbijała U mnie sprawa jest dziwna, bo kiedyś przy boldku na cyklu (pytanie jakiej jakości był bold %-) ) miałe e2 w granicy 80. Ba! I to na exemestanie 25mg e3d. [...]
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?
